ЖИЗНЬ – УПРАВЛЯЕМАЯ НАМИ РЕАЛЬНОСТЬ Очень часто я наблюдаю явление, которое для себя называю Синдромом Завершённых Эмоциональных НЕумений... Это когда мы решили, что чего-то не умеем, и на этом останавливаемся... Не умеем вести диалог...и ладно.. Не умеем не превращать здоровый конфликт в разрушительный скандал...и ладно... Не умеем по-доброму расстаться...и ладно... Не умеем сказать нет...и ладно... Не умеем проявлять живой интерес к близким людям...и ладно... Не умеем просить прощения...и ладно... Не умеем управлять своими эмоциями...и ладно... И так до бесконечности... Мы воспринимаем в себе только то, что уже есть, или то, что даётся легко, и воспроизводится потом автоматически... И очень обижаемся, если для кого-то наше неумение не является оправданием, и причиной принимать нас такими, какие мы есть... Обижаемся так, словно мы летать не умеем, а не что-то такое, чему вполне можно научиться... Научились ведь целой кипе откровенных ненужностей, которыми хронически отравляем жизнь как себе самим, так и всем остальным, и не спрашивали при этом: "А как это сделать???"... Не существует пошаговых инструкций, подходящих каждому, но не существует и никаких противопоказаний, кроме серьёзных ментальных расстройств, которые помешали бы нам понемногу, бережно, неспешно учиться прекрасным вещам, благодаря которым решаются многие, кажущиеся неразрешимыми, проблемы... Как в детстве ходить...От нетвёрдых шагов до уверенной поступи... Не для того лишь, чтобы оправдать чьи-то ожидания, получить любовь, заслужить доверие, а для того, чтобы помочь себе, в первую очередь... Чтобы снять с себя латы чужих сценариев, изматывающих комплексов, отголосков травм... Чтобы не искать больше виноватых, не научивших нас тому, чему мы теперь имеем полное право и возможность научиться самостоятельно... Чтобы ощущать, что жизнь – не транзитный паровозик, всегда идущий не в том направлении, куда нам надо, а осознанный поезд управляемой именно нами реальности... И, наконец, чтобы чаще ощущать внутри себя маленький, но такой тёплый огонёк создаваемого собственными руками счастья... Лиля Град Источник вдохновения https://vk.com/ivdoh

Теги других блогов: психология