ЖИЗНЬ – УПРАВЛЯЕМАЯ НАМИ РЕАЛЬНОСТЬ
Очень часто я наблюдаю явление, которое для себя называю Синдромом Завершённых Эмоциональных НЕумений...
Это когда мы решили, что чего-то не умеем, и на этом останавливаемся...
Не умеем вести диалог...и ладно..
Не умеем не превращать здоровый конфликт в разрушительный скандал...и ладно...
Не умеем по-доброму расстаться...и ладно...
Не умеем сказать нет...и ладно...
Не умеем проявлять живой интерес к близким людям...и ладно...
Не умеем просить прощения...и ладно...
Не умеем управлять своими эмоциями...и ладно...
И так до бесконечности...
Мы воспринимаем в себе только то, что уже есть, или то, что даётся легко, и воспроизводится потом автоматически...
И очень обижаемся, если для кого-то наше неумение не является оправданием, и причиной принимать нас такими, какие мы есть...
Обижаемся так, словно мы летать не умеем, а не что-то такое, чему вполне можно научиться...
Научились ведь целой кипе откровенных ненужностей, которыми хронически отравляем жизнь как себе самим, так и всем остальным, и не спрашивали при этом: "А как это сделать???"...
Не существует пошаговых инструкций, подходящих каждому, но не существует и никаких противопоказаний, кроме серьёзных ментальных расстройств, которые помешали бы нам понемногу, бережно, неспешно учиться прекрасным вещам, благодаря которым решаются многие, кажущиеся неразрешимыми, проблемы...
Как в детстве ходить...От нетвёрдых шагов до уверенной поступи...
Не для того лишь, чтобы оправдать чьи-то ожидания, получить любовь, заслужить доверие, а для того, чтобы помочь себе, в первую очередь...
Чтобы снять с себя латы чужих сценариев, изматывающих комплексов, отголосков травм...
Чтобы не искать больше виноватых, не научивших нас тому, чему мы теперь имеем полное право и возможность научиться самостоятельно...
Чтобы ощущать, что жизнь – не транзитный паровозик, всегда идущий не в том направлении, куда нам надо, а осознанный поезд управляемой именно нами реальности...
И, наконец, чтобы чаще ощущать внутри себя маленький, но такой тёплый огонёк создаваемого собственными руками счастья...
Лиля Град
Источник вдохновения https://vk.com/ivdoh